MND-CC13 kardio treniruočių komercinė sporto salė namų fitneso įranga traukos treniruotėms skirta rogutė

„Tank Sled“ atitinka dabartinius funkcinius treniravimo metodus. Naudojant cisterną galima lavinti viso kūno raumenis. Pagerinti sportinius gebėjimus ir sumažinti riebalų kiekį, todėl cisternos sporto salėje pasirodo kaip alternatyvi treniruočių įranga.

Baliono stūmimas yra pats klasikiškiausias veiksmas, kuriuo galima lavinti visas kūno raumenų grupes, pasirinkti tinkamą svorį ir stumti balioną bėgimui. Traukite balioną, uždėkite virvę ant baliono, pritraukite balioną prie kūno, nuleiskite svorio centrą, ištiesinkite juosmenį ir nugarą ir pritraukite balioną prie savęs kaip virvės traukimą.

„Tank Sled“ sprintas, kaip rodo pavadinimas, spurtuosite su „Tank Sled“, kuris padės lavinti sprinto gebėjimus. Kad turėtumėte daugiau jėgos sprintui, nepamirškite aktyviai mostelėti rankomis, gerinti tempo dažnį ir efektyviai mankštinti pėdas bei klubus.