Vertikalus presas yra treniruoklis, užtikrinantis fiksuotą judėjimo liniją ir orientuojantis į krūtinės raumenis. Mašinoje yra du standūs strypai, kurie pakeliami iki krūtinės aukščio ir leidžia spausti į išorę judesiais, panašiais į irklavimą, tuo pačiu užtikrinant reguliuojamą pasipriešinimą. Vertikalus krūtinės presas suteikia ribotą judesių diapazoną, todėl tai yra geras pasirinkimas pradedantiesiems, norintiems ugdyti jėgą. Jis taip pat gali būti naudingas krepšinio treniruotėms ir žiedinėms treniruotėms.