„FF16 Adjustable Cable Crossover“ – tai atskiras treniruoklis su lyniniu kryžminiu treniruokliu, turinčiu du reguliuojamus aukšto/žemo skriemulio stoteles ir jungtį, siūlančią dvi prisitraukimo strypo parinktis. Kryžminis treniruoklis greitai prisitaiko, kad naudotojams būtų suteiktas platus pratimų pasirinkimas.
Reguliuojamo troso kryžminis treniruoklis yra daugiafunkcis komercinis sporto salės įrenginys, sudarytas iš stačiakampio, vertikalaus rėmo, sujungto centriniu skersiniu, kuriame paprastai integruota daugiafunkcė smakro strypas su svarmenimis kiekviename gale, ir keliomis rankenomis bei čiurnos dirželiais, prie kurių galima pritvirtinti daugybę viršutinės ir apatinės kūno dalių pratimų. Reguliuojamo troso kryžminio treniruoklio trosai, jungiantys tvirtinimo elementus su svarmenimis, eina per daugiafunkcinius vertikalius skriemulius, todėl vienu treniruokliu galima treniruoti praktiškai kiekvieną kūno raumenį tiesiniu arba įstrižiniu būdu.