MND-FH serijos pečių spaudimo treniruoklis turi reguliuojamą sėdynę, kuri geriau stabilizuoja liemenį ir yra pritaikyta skirtingo dydžio naudotojams. Imituoja pečių spaudimą, kad pagerėtų pečių biomechanika. Šio gaminio atsvarų dėžė yra unikalaus ir gražaus dizaino, pagaminta iš aukštos kokybės plokščių ovalių plieninių vamzdžių. Ji pasižymi labai gera tekstūra, todėl nesvarbu, ar esate naudotojas, ar prekiautojas, jausitės puikiai.
Pratimų apžvalga:
Pasirinkite tinkamą svorį. Sureguliuokite sėdynę taip, kad rankena būtų šiek tiek aukščiau pečių. Laikykite rankeną abiem rankomis. Lėtai ištieskite rankas į viršų ir įtempkite nugarą. Lėtai grįžkite į pradinę padėtį, kad išvengtumėte susidūrimų tarp pakartojimų. Pratimo metu visada laikykite riešą neutralioje padėtyje. Venkite apriboti alkūnės sąnarį iki veiklos amplitudės ribos.
Kad pratimas būtų efektyvesnis, sėdynės ir nugaros pagalvėlės kampas padeda vartotojui lengvai sulygiuoti peties sąnarį pratimo metu, kad būtų galima tinkamai apkrauti svorį ir pasiekti geresnių rezultatų.
Produkto charakteristikos:
Vamzdžio dydis: D formos vamzdis 53 * 156 * T3mm ir kvadratinis vamzdis 50 * 100 * T3mm.
Dangtelio medžiaga: plienas ir akrilas.
Dydis: 1505 * 1345 * 1500 mm.
Standartinis atsvaras: 100 kg.