MND-H7 hidraulinis jėgos lavinimo įrenginys kojų spaudimui

MND FITNESS H serijos treniruoklis specialiai sukurtas moterims ir reabilitaciniam treniruotėms. Jame naudojamas 6 lygių hidraulinis cilindras pasipriešinimui reguliuoti, todėl sklandi judesių trajektorija yra ergonomiškesnė. Naudojant plokščią ovalaus vamzdžio (40*80*T3mm) ir apvalaus vamzdžio (φ50*T3mm) plieną, sustorintas plienas maksimaliai padidina jo laikomąją galią ir užtikrina gaminio stabilumą. Visos sėdynės pagalvėlės pagamintos iš puikaus 3D poliuretano liejimo proceso, o paviršius pagamintas iš itin pluoštinės odos, atsparios vandeniui ir dilimui, o spalvą galima derinti pagal pageidavimą.

MND-H7 kojų preso treniruoklis yra dar vienas arba papildomas pritūpimų treniruoklis. Šis pratimas treniruoja klubus, pakinklius ir keturgalvius raumenis, kad pagerintų apatinės kūno dalies jėgą ir vystymąsi. Šis pratimas gali būti naudingas tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportininkams.

Veiksmo aprašymas:

①Atsisėskite ir padėkite kojas ant pedalų, blauzdas laikykite maždaug pečių plotyje ir statmenai pedalams.

② Laikykite rankeną abiem rankomis, kad sureguliuotumėte sėdėjimo padėtį taip, jog viršutinė ir apatinė kojos sudarytų 90 laipsnių kampą. Pradėkite atlikti judesius.

● Lėtai ištieskite kojas.

● Po visiško susitraukimo padarykite trumpą pauzę.

● Lėtai grįžkite į pradinę padėtį.

Pratimų patarimai

● Venkite kelio imobilizacijos.

● Visada laikykite nugarą arti atlošo.

● Keičiant pėdų padėtį, treniruočių poveikis bus skirtingas.