MND-H7 hidraulinės jėgos treniruočių įrangos kojų presas

MND FITNESS H serija yra specialiai sukurta moterims ir reabilitacijos treniruotėms. Jis naudoja 6 lygių hidraulinį cilindrą pasipriešinimui reguliuoti, o sklandus judėjimo trajektorija yra ergonomiškesnė. O naudojant plieną su plokščiu ovaliu vamzdžiu (40*80*T3mm) apvaliu vamzdžiu (φ50*T3mm), sutirštintas plienas maksimaliai padidina laikomąją galią, tuo pačiu užtikrindamas gaminio stabilumą. Sėdynės pagalvėlėse naudojamas puikus 3D poliuretano formavimo procesas, o paviršius pagamintas iš super pluošto odos, atsparus vandeniui ir dilimui, o spalva gali būti derinama pagal pageidavimą.

MND-H7 kojų presas yra kitas arba papildomas pritūpimo treniruoklis. Šis pratimas treniruoja klubus, pakaušio raumenis ir keturgalvius raumenis, kad pagerintų apatinės kūno dalies jėgą ir vystymąsi. Ši treniruotė gali būti naudinga tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportininkams.

Veiksmo aprašymas:

① Atsisėskite ir padėkite kojas ant pedalų taip, kad blauzdos būtų maždaug pečių plotyje ir statmenai pedalams.

② Laikykite už rankenos abiem rankomis, kad nustatytumėte sėdėjimo padėtį taip, kad viršutinė ir apatinė kojos būtų 90 laipsnių stačiu kampu. Pradėkite daryti judesius.

● Lėtai ištieskite kojas.

● Po visiško susitraukimo trumpam pristabdykite.

● Lėtai grįžkite į pradinę padėtį.

Pratimų patarimai

● Venkite imobilizuoti kelio.

● Nugarą visada priglauskite prie atlošo.

● Pėdų padėties keitimas turės skirtingą treniruočių poveikį.