MND-H7 hidraulinio stiprumo treniruotės įranga kojų presas

„MND Fitness H“ serija yra specialiai sukurta moterims ir reabilitacijos mokymui. Jis priima 6 lygio hidraulinį cilindrą, kad sureguliuotų pasipriešinimą, o sklandaus judesio trajektorija yra ergonomiškesnė. Ir naudojant plieną su plokščiu ovalo vamzdeliu (40*80*T3mm) apvalaus vamzdžio (φ50*T3mm), sutirštėjęs plienas maksimaliai padidina jo apkrovą turinčią talpą, užtikrinant produkto stabilumą. Sėdynės pagalvėle naudojamas puikus 3D poliuretano liejimo procesas, o paviršius pagamintas iš ypač pluošto odos, atsparios vandeniui ir atsparus dėvėjimams, o spalva gali būti suderinta su noru.

„MND-H7“ kojų presas yra dar viena arba papildoma pritūpimo mašina. Šis pratimas moko klubus, pakaušį ir keturgalvį ratu, kad pagerintų apatinės kūno dalies stiprumą ir vystymąsi. Šiam mokymui gali būti naudinga ir pradedantiesiems, ir pažengusiems sportininkams.

Veiksmo aprašymas:

①At žemyn ir padėkite kojas ant pedalų, o veršeliai yra maždaug pečių pločio ir statmenos pedalui.

② Laikykite rankeną abiem rankomis, kad sureguliuotumėte sėdėjimo padėtį taip, kad viršutinės ir apatinės kojos būtų stačiu kampu 90 laipsnių kampu. Pradėkite judėti.

● Lėtai ištieskite kojas.

● Po visiško susitraukimo kurį laiką pristabdykite.

● Lėtai grįžkite į pradinę padėtį.

Mankštos patarimai

● Venkite imobilizuoti kelio.

● Visada laikykite nugarą arti atlošo.

● Keitimo kojų padėties keitimas turės skirtingą treniruočių efektą.