Taikykite savo viršutinius, apatinius pilvo ir šoninius įstrižus vienu paprastu įrenginiu. Unikalus dizainas padeda treniruoti abs. Norint atlikti pagrindinį kėlimo judesį į priekį, reikia pakelti kelius ir kojas, tuo pačiu sutraukiant abs. Priešingai nei kiti rinkoje esantys „Ab Coaster“ treniruoja jūsų pilvo raumenis „iš apačios į viršų“.
Judėjimas reikalauja, kad pakeltumėte kelius ir kojas sutraukdami abs. Tiesiog atsiklaupkite ant patogaus vežimėlio ir patraukite kelius aukštyn. Su juo dirbti paprasta.
Kai keliate, kelių vežimėlis slysta išlenktu takeliu, pirmiausia įtraukdamas apatinę pilvo dalį, tada vidurinę ir viršutinę sritį, todėl visapusiškai treniruojate pilvą iš apačios į viršų. Šis padėkliukas įtraukia jūsų pilvo raumenis nuo pradžios iki pabaigos, todėl su kiekvienu pakartojimu jūs nuolat susitraukiate. Laisvo stiliaus judesio sėdynė juda visomis kryptimis, todėl galite nukreipti įstrižus bet kokiu kampu ir atlikti pilną pilvo treniruotę.
1. „AB Coaster“ palaiko puikią formą ir leidžia visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio, kiekvieną kartą teisingai ir efektyviai mankštinti visą pilvo sritį, neįtempiant kaklo ar apatinės nugaros dalies.
2. Jame taip pat yra keliais kampais reguliuojama sėdynė, padedanti treniruotis, ir lėkščių pakrovimo stulpeliai, kad pažengusiems naudotojams būtų suteikta papildomų svorių.
3. Šiek tiek mažesnis, tinka tiems, kurie nori sutaupyti vietos.