MND-FS28 Fitneso įranga Tricepso prailginimo komercinė sporto salės mašina su aukštos kokybės

Minolta treniruokliai FS Pin Loaded Strength serija yra profesionali sporto salės įranga.Jame naudojamas 50 * 100 * 3 mm storio plokščias ovalus vamzdis, kad įranga atrodytų gražiau

MND-FS28 Triceps Extension daugiausia mankština tricepsą, stiprina raumenis ir atpalaiduoja raumenis. Tricepso prailginimas padeda vystyti ir sustiprinti tricepsą – raumenis, einančius išilgai žasto nugaros.

Įvadas:

1. Sureguliuokite sėdynę iki tinkamo aukščio ir pasirinkite svorį.Pridėkite viršutines rankas prie pagalvėlių ir suimkite už rankenų.Tai bus jūsų pradinė padėtis.

2. Atlikite judesį ištiesdami alkūnę, atitraukdami apatinę ranką nuo žasto.

3. Baigę judesį pristabdykite ir lėtai grąžinkite svorį į pradinę padėtį.

4. Venkite grąžinti svorį iki pat sustojimų, kol rinkinys nebus baigtas, kad išlaikytumėte įtampą dirbamiems raumenims.

5. Atsvaras: Atsvaro svorį galima pasirinkti ir reguliuoti, didinant 5 kg, ir jūs galite lanksčiai pasirinkti svorį, kurį norite mankštinti.

6. Jo didelis bazinis rėmas užtikrina stabilumą ir komfortą bei neutralų svorio pasiskirstymą.

7. Dideli galiniai ir šoniniai rėmai padeda pašalinti šoninį sukimąsi ir vibraciją.

8. Sustorintas 0235 plieninis vamzdis: pagrindinis rėmas yra 50*100*3 mm plokščias ovalus vamzdis, todėl įranga tampa tvirtesnė ir gali atlaikyti didesnį svorį.